Cabana: Ihre Unterstützung für mentale Gesundheit
Cabana by Even Health ist eine kostenlose iPhone-Anwendung, die sich auf die Förderung der mentalen Gesundheit konzentriert. Die App bietet geführte Erfahrungen und professionell moderierte Peer-Gruppen, in denen Nutzer ihre Herausforderungen besprechen und praktische Lösungen erlernen können. Der Zugang erfolgt über einen speziellen Code, der von Arbeitgebern oder Organisationen bereitgestellt wird, was die Nutzung für die Mitglieder kostenlos macht.
Die App ermöglicht personalisierte Live-Gruppen-Coachings, bei denen die Inhalte auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt werden. Mit einer hohen Zufriedenheitsrate von 98% berichten viele Nutzer von einer Verbesserung ihres Wohlbefindens. Zudem bietet Cabana kurze Lerninhalte, die in weniger als fünf Minuten konsumiert werden können, und legt Wert auf Anonymität, indem Teilnehmer unter einem Alias agieren und ihre Identität geschützt bleibt.
